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防止糖尿病。肥胖的人的糖尿病的可能性大一点,而豆奶中含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。防治高血压。
另外我这说的牛奶是ENFAMIL等美国名牌牛奶为原料的婴儿奶粉,绝不是您在商场拎回家$2一大罐的牛奶。大罐牛奶是绝不可以给孩子喝的。- 豆奶 豆奶营养丰富,而且与牛奶相比颗粒稍粗一些,孩子既能消化又能造出足够的便便。豆奶与牛奶比最大的好处是不易引起过敏。
皂角苷:它有强大的抗氧化作用,能抑制色斑的生成,还能促进脂肪代谢,防止脂肪聚集。亚油酸、亚麻酸:豆奶中的亚油酸能降低血液中的胆固醇和中性脂肪的含量,亚麻酸则有提高学习能力,抗过敏,让血液更清洁的作用。
好处 豆奶被西方营养学家称作“健脑”食品,因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞,提高老年人的记忆力与注意力。磷脂是人体细胞构成的基本物质之一,是组成大脑细胞和神经细胞必不可少的成分。生物体中磷脂的代谢与脑的机能状态有关。
乳铁蛋白和益生菌可以一起喂,不会产生不良影响。8月5日,在中国营养学会、北京中医药大学和北京青年报联合主办的食物安全与食物相克专家研讨会上,中国营养学会名誉理事长葛可佑表示,现在流行的很多食物相克理论是没有科学根据的。 葛可佑指出,从实验数据上,就可以证实食物相克理论的错误。
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